SVのヨガは自分自身と向き合う大切な時間を提供致します。
少人数のスタジオとして、お子様からご年配の方、体に不安や問題を抱えた方まで
一人一人に寄り添ったレッスンを行い、プライベートな空間をご用意しております。
初心者の方も大歓迎です。ぜひ一度お越し下さい。
ヨガを通じて、皆様のからだ、心が今まで以上に生き生きとしますように！
からだは、日々の生活そのものです。
例えば、毎日からだに摂り込む食事、仕事のプレッシャー、日々の運動不足、家庭、
子育て環境の変化などで感じるストレス、不規則な睡眠時間、他にも習慣、住環境、趣味…
生活すべてが反映されているのではないでしょうか。
自分のからだや心を労わる時間はありますか？
すでにからだは悲鳴をあげているかもしれません。
からだの声に気付くこと、自分を知ることで、今まで以上にいきいきした貴方になることができます。
インド直伝の癒しを
ヨガの創り出す空間と時間は、摩訶不思議な感覚を生み出します。
私がインドで体験し、とりこになったように貴方もきっと夢中になることでしょう。
Swami Vivekananda Yoga ＆ Meditation School は、まさに日本初上陸であり、
他では感じることのできない魅力を秘めています。
ヨガの聖地インド のリシケシュから毎年先生をお呼びしているため、本場のヨガに触れていただけます。
日本のスタッフも毎年インド研修を行い、ヨガを深めています。
インド直伝の本場のヨガを、ぜひご体感ください。